【ニュース】『シニアのためお家でできる心軽やかダンスレッスン』公開!!

5〜6月にかけて構想・撮影・編集を行なってきたシニアのためのダンスレッスン動画がついに公開になりました。運動不足解消による未病改善だけでなく、ダンスや芸術を通じて心軽やかになっていただくよう工夫した安藤洋子さんオリジナルのレッスン動画です。KAAT神奈川芸術劇場のスタジオで二日間にわたり撮影し、からだの各部分がどのように動けば良いか、映像と解説でわかりやすくご紹介しています。時間は約20分間。アクセスすればどなたにでも楽しんでいただける動画です。日々の運動のきっかけに、ご活用ください。

動画は、「かなチャンTV(神奈川県公式)」YouTubeよりご覧いただけます。
https://www.youtube.com/watch?v=4CNqTh09n8g

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